Ce sport nécessite de bouger beaucoup, ce qui favorise l’endurance, la force et la vitesse. S’y mettre n’a rien de compliqué: il n’y a pas de prérequis, il est possible de commencer sans attendre. Les différents jeux de boxe apprennent à s’imposer sans porter préjudice à sa ou son partenaire de jeu. Ils permettent en même temps d’entraîner la coordination des mouvements, la concentration, la régulation des émotions et la confiance en soi, ce qui renforce l’estime de soi de manière générale.

Cours n°123
Chaque mardi, de 18:00 à 19:00 (1 heure)
Merci de vous inscrire à une seule session.
0 participants 10 places
5 participants requis pour que l'activité ait lieu
Cours n°124
Chaque mardi, de 18:00 à 19:00 (1 heure)
Merci de vous inscrire à une seule session.
0 participants 10 places
5 participants requis pour que l'activité ait lieu
Cours n°223
Chaque mardi, de 18:00 à 19:00 (1 heure)
Merci de vous inscrire à une seule session.
0 participants 10 places
8 participants requis pour que l'activité ait lieu
Cours n°224
Chaque mardi, de 18:00 à 19:00 (1 heure)
Merci de vous inscrire à une seule session.
0 participants 10 places
8 participants requis pour que l'activité ait lieu